あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます🎍✨
鍼灸・リラクゼーション
Healing room momoです(^^)
昨年中は、皆様から沢山足を運んでいただき大変ありがとうございました。
私も自分の気持ちを乗せて思いっきり皆様の身体を緩めるという事に集中できたような気がした一年でした。
やはり、身体全体を緩めリラックスできた時の体や心の軽やかさをぜひぜひ皆様に感じていただきたいなと思っています。
日々の緊張が緩んだ時の体の感覚、心の状態をなるべく味わってみてください(^^)
それが本来の私達の状態だと思います。
過度に体が緊張して、硬て痛くて、冷えていて、気持ちもトゲトゲしたり落ち込んだりって割と当たり前になっていますが、そうでは無いような気がいたします。
生きていれば、たまにそんな状態になることもありますがそれが当たり前では無いですよね。
人間、緩んだりまた緊張したりを繰り返して生きていくのかなと思いますが、心身の不快感を自分の通常モードにせず、リラックスした安心感やホッとした感覚が本来の自然な状態である帰る場所のようにしていただきたいなと思います。
健康に関しても、多すぎるほどの情報がありますが、情報を鵜呑みにしたり流されたり信仰したりせずに、自分の身体感覚をよく感じてあげて欲しいと思います。
良かれと思ってやっていることが、本当は身体にとっては不用だったり邪魔になったりするわけです。
情報も物も溢れる時代なので、もしかしたら私達は必要以上に要らない物を取り入れてしまっているかもしれません。
もちろん時と場合によりますが、どちらかというと引き算していく健康法もあると思っています。
施術中にこんな堅苦しいお話はいたしません(^^) 日頃起きた、こんな事あんな事、なんでも気軽にお話ください‼︎
日常のちょこっとしたことが、身体を緩めるヒントになったりするのです(^^)
2020年も、自身も身体を丈夫に皆さまのお役に立てれば幸いです。
鍼灸・リラクゼーション Healing room momo
どうぞよろしくお願いいたします。
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